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Las posturas clave en el hatha yoga

Formato: Paperback

Idioma: Español

Páginas: 414

Editor: EDITORIAL ACANTO S.A.; Edición

ISBN: 8495376849

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 5.8 MB

Descarga de formatos: PDF


En este libro, a través de ilustraciones tridimensionales claras y sorprendentes, se detalla cada una de las 55 posturas clave del Hatha Yoga. Enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga. Explica la ciencia que hay detrás de la biomecánica y de la psicología del estiramiento muscular y aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. Un libro interesante para todo aquel que trabaja con el cuerpo.

3 thoughts on “Descargar Las Posturas Clave En El Hatha Yoga en línea

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